【心身のストレス解放】
皆様こんにちは。
エステ部門担当、鈴木ヒトミです(^^)/
ようやく暖かくなりつつありますね。
でもこの時期は花粉症が。。。 ツラたんですｗ。
さて、最近何か始めたよ！って方いらっしゃいますか？
新生活や新しいスタートをきるには良いタイミングですよね。
実は体質改善も春先（3月頃）から始めるのがおすすめです！
こんな方は注意
- やたらと眠る
- やたら食べる
- 普段より苦味や香りの強いものが気になる（ミネラル・ビタミン補って）
そんな方は排毒が必要です☆彡 加齢と共に体内の水分量が減ると毒素の濃度が濃縮されて不調の原因にもなります。
現代人に必要なものは「引き算」です！ ストレス解放により体への効果・心への効果を高めてくださいね☆
