雨の合間に濃い色レインボー
とっても大きくて綺麗な虹が一時
先日、エステ講習会に参加してきました。
全国から380人のエステサロンの先生達が目黒雅叙園に集まり、新商品や、老化に対しての勉強会など大変盛り上がる講習会となりました。
そこで得た情報を皆様にもご紹介したいと思います。
【美容情報】
皆さんは「老化」に伴う肌変化とどう向き合っていますか？
・お悩みに対して効果的なコスメを使用する
・サプリメントを飲む
・自己流でお手入れしている
という事が一般的だと思います。
今回は肌の「老化」とは何処から来るのか？
という内容を少しご紹介致します。
私達の肌は1番大きな臓器です。
ホルモン、免疫、自律神経などとも情報をやり取りしクロストークしながら
日々生まれ変わっています。
そして肌を作る細胞が豊富だと肌の生まれ変わりを助けてくれます。
ですが、活性酸素によるダメージを受けると
肌の「ゾンビ化」が進みます。
ゾンビ化とは元気な細胞にまでダメージを与える事です。
加齢と共に新陳代謝が衰え、
肌を作る細胞にもダメージを与え続け
肌の活性化ができなくなり、生まれ変わるサイクルを回せなくなるんです。
なので
老化の根本原因は
活性酸素が多くなった
肌内部の慢性炎症であり
加齢に伴い自分では気づかない内に放置されて
老化が進んでいくんです。
また、肌の老化は
6割は内部環境
3割は外的刺激
と言われていますので
歳を重ねると共に
インナーケア＋アウターケアが必要とされています。
老化に伴う肌悩みを対処するには
肌のゾンビ化を少しでも軽減させ肌サイクルを回し、内側と外側からのケアが重要なんですね！
少しづつ暑くなり紫外線も強くなってきたので
日焼け止めはそろそろ使用して下さいね。
ビタミンサプリもおすすめです。
ここまでのお話しにお付き合い下さりありがとうございました。
少しでも皆様に私が学んで来た新しい情報をご提供出来たらと思います。
次回も楽しみして頂けると嬉しいです^_^⭐︎